Comunicación Clave: Estrategias para partners de Pádel
El pádel se juega mejor en parejas, y una comunicación eficaz entre los compañeros es crucial para el éxito en la cancha. Este artículo explora cómo la comunicación efectiva puede transformar tu juego, mejorando la coordinación, la estrategia y la toma de decisiones en momentos críticos del partido.
Fundamentos de la Comunicación en Pádel: La comunicación en pádel va más allá de las palabras; incluye señales visuales, contacto visual y reconocimiento de las intenciones del compañero. Establecer un sistema de comunicación claro desde el principio es fundamental para asegurar que ambos jugadores estén en la misma página durante el juego.
Comunicación Verbal Efectiva: Durante un partido, la comunicación verbal debe ser concisa y clara. Usar palabras clave para indicar quién debe tomar la bola o cómo responder a una jugada específica puede salvar puntos y reducir errores. Por ejemplo, palabras simples como «tuya», «mía», «deja», o «vamos» son efectivas y comúnmente utilizadas.
Señales No Verbales: Además de las instrucciones verbales, las señales no verbales juegan un papel importante. Un gesto, una mirada, o incluso la postura pueden comunicar intenciones y estrategias sin necesidad de hablar. Estas señales son especialmente útiles en entornos ruidosos donde las palabras podrían no escucharse claramente.
Planificación Previa y Estrategias de Juego
Antes de comenzar el partido, discute con tu compañero las estrategias de juego y las tácticas específicas que utilizarán. Esto incluye quién se especializará en ciertos golpes o cómo se formarán en situaciones de juego específicas. Tener un plan claro puede ayudar a anticipar las jugadas y a comunicarse de manera más efectiva en la cancha.
Comunicación Durante los Puntos Críticos: En momentos de alta presión, como un punto de partido o durante un rally largo, la comunicación puede marcar la diferencia. Aprende a leer la situación y a proporcionar apoyo verbal a tu compañero, ya sea para mantener la calma o para impulsar un cambio de táctica.
Evaluación Post-Partido: Después del partido, es crucial discutir qué funcionó y qué no en términos de comunicación. Esta revisión puede mejorar la comprensión mutua y ajustar el enfoque para los futuros juegos. Aprovecha este momento para resolver malentendidos y fortalecer la relación con tu compañero. La comunicación efectiva es una habilidad que puede aprenderse y mejorarse con la práctica. Al fortalecer este aspecto de tu juego, no solo mejorarás tu rendimiento en la cancha, sino que también desarrollarás una relación más fuerte y coordinada con tu compañero. Las estrategias discutidas aquí son esenciales para cualquier pareja que aspire a dominar el juego de pádel.
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Nación Pádel se sumergió en la fascinante historia de Addiction fullpadel, una escuela que va más allá de las canchas. En una entrevista exclusiva con su fundadora, Pía Oteiza, exploramos los orígenes, la evolución y la singularidad de este proyecto que no solo enseña pádel, sino que también abraza la inclusividad con pasión y compromiso.
Entrevista a Pía Oteiza (Addiction fullpadel) para NacionPadel.com:
Nación Pádel (Entrevistador): ¡Hola Pía! Para comenzar, cuéntanos más sobre tu experiencia en el pádel. ¿Cómo fue tu primer contacto con este deporte?
Pía Oteiza (Entrevistada): Mi primer encuentro con el pádel ocurrió hace 25 años en Balthus, jugando con un grupo de 10 mujeres. Éramos un pequeño grupo y la escena del pádel no era tan extensa como hoy en día en Santiago. Después de un tiempo, me alejé del pádel para centrarme en lo mío que era el atletismo y trabajar en colegios.
Después de eso, mi regreso al pádel fue casual durante unas vacaciones en La Serena. Mi hijo propuso jugar, y al visitar unas canchas en Cuatro Esquinas, me vio a una amiga jugando. Me invitó a un torneo en Santiago, participamos y quedamos en segundo lugar. Ese fue el inicio de mi redescubrimiento y amor por el pádel.
Nación Pádel: Ahora, hablemos sobre la creación de Addiction fullpadel. ¿Cómo surgió la idea de fundar tu propia escuela de pádel?
Pía Oteiza: La idea de crear Addiction fullpadel surgió casi como una salida a una situación de depresión. Estaba encerrada en mi oficina escolar, desencantada con mi trabajo, y al estar inmersa en el pádel, noté la falta de preparación física para este deporte. Así nació la idea de ofrecer preparación física específica, y posteriormente, la escuela de pádel.
Nación Pádel: ¿Cuánto tiempo llevas con Addiction y cómo describirías el crecimiento de la escuela?
Pía Oteiza: Addiction cumplió dos años en noviembre. Al principio, nos enfocamos en preparación física, pero luego evolucionamos hacia clases grupales de pádel. Después de estudiar y hacer unos cursos, iniciamos con dos alumnos y ahora tenemos numerosos grupos, llegando a 65 alumnos. Aunque desde mi perspectiva aún es pequeño, la gente percibe a Addiction como algo grande.
Nación Pádel: Una de las características que nos llamó la atención es la inclusión en tus clases. ¿Cómo comenzó esta iniciativa y cuál ha sido la experiencia hasta ahora?
Pía Oteiza: Viniendo del mundo del deporte inclusivo y teniendo familiares con discapacidad, siempre he buscado la inclusión. La oportunidad surgió cuando Ignacio Mayo de la Fundación Soñando Horizontes me contactó para ofrecer clases a niños con discapacidad. Comenzamos un taller los dias viernes para un colegio diferencial de la comuna de Recoleta que ha crecido, aunque ha sido un desafío encontrar profesores dispuestos a trabajar de manera voluntaria. Después de unos meses y viendo que varios alumnos tenían potencial decidí integrar a mi escuela Addiction fullpadel la escuela inclusiva gratuita los días Jueves en la noche.
Nación Pádel: ¿Cuáles han sido los principales desafíos, especialmente en relación con la participación de profesores en las clases inclusivas?
Pía Oteiza: El desafío principal ha sido motivar a profesores para las clases inclusivas, ya que algunos no comprenden que sean gratuitas. La falta de comprensión de algunos sobre el concepto de gratuidad ha sido un obstáculo, pero estamos comprometidos en superarlo.
Nación Pádel: Cambiando un poco de tema, ¿has notado algún cambio o impacto en los niños con discapacidad que participan en las clases? ¿Cómo han reaccionado los padres?
Pía Oteiza: Hemos notado cambios positivos en los niños, especialmente en su comportamiento escolar. Sobre todo la profesora en el colegio nos comenta,
que los niños se portan mejor para poder ir al taller el viernes. Los niños se cuidan para no perder ese beneficio, porque la escuela de nosotros es gratis.
La escuela de Addiction es gratuita para ellos. La financia íntegramente Addiction. Y a medida que van entrenando, van mejorando, les regalamos su pala. Hay tres que tienen su pala propia regalada de alumnos de nuestra escuela e incluso han tenido la experiencia de participar en americanos nuestros.
Los padres están contentos, ya que el taller no tiene costo y ofrece un espacio para sus hijos, espacios que actualmente son muy pocos y los que existen suelen ser poco accesibles económicamente. Organizamos eventos familiares como americanos inclusivos y asados, generando una experiencia agradable y familiar.
Nación Pádel: En cuanto al apoyo externo, ¿han recibido respaldo de instituciones, marcas o empresas para el proyecto inclusivo?
Pía Oteiza: Lamentablemente, no hemos recibido apoyo externo. Hemos intentado contactar algunas marcas pero mostraron poco interés debido a la cantidad limitada de niños, pero confiamos en que la visibilidad de este proyecto cambiará esa perspectiva con el tiempo.
Nación Pádel: Hablando de la escuela, ¿Qué servicios actualmente tienen disponibles para los que estén interesados?
Pía Oteiza: Tenemos muchas actividades además de las clases. Hacemos americanos, hacemos americanos formativos dirigidos por profesores, hacemos jornadas de entrenamiento donde se le enseña a la gente el tema de la preparación física y la importancia que tiene en la práctica del deporte.
Nación Pádel: Mirando hacia el futuro, ¿cuál es tu visión a largo plazo con Addiction fullpadel?
Pía Oteiza: Addiction primero. Más allá de ser una empresa, siempre se caracterizó por buscar ser accesible. Cuando partí, llegamos incluso a recibir críticas por los valores. Y yo quedé asombrada. Dije, ¿cómo te van a estar llamando para eso?. Pero bueno, existió.
Pero siempre el concepto es ese. Hacerlo accesible, y siento que lo hemos logrado, actualmente nosotros tenemos un grupo muy diverso de alumnos y esto lo hace un grupo muy entretenido al momento de realizar nuestras actividades internas de la escuela.
Partió principalmente para gente principiante, para dar a conocer el deporte.
En un comienzo enfocada para mujeres, ahora ya es mixto, además tenemos niños también en la escuela y además el pádel inclusivo.
A todo lo anterior sumo mi visión de que los niños y jóvenes (con discapacidad física o cognitiva) inclusivos puedan competir, conozcan el mundo del pádel y sean visibles en este deporte. Queremos proporcionar oportunidades y visibilizar a las personas con discapacidad en el ámbito deportivo y social a través del pádel.
Nación Pádel: Por último, ¿cómo pueden las personas seguir o contactar con Addiction fullpadel?
Pía Oteiza: Pueden seguirnos en Instagram a través de nuestra cuenta @Addiction_fullpadel, donde compartimos información sobre nuestras actividades, clases y eventos. También estamos ubicados en el Club Valle Alto desde febrero, en Huechuraba.
Información como dirección, clases, precios y detalles adicionales siempre los puedes obtener a través de nuestro buscador de clases y profesores en Nación Pádel.
Es el inicio de cada punto y es vital para mantener el control del juego. Si deseas mejorar tu saque y aumentar tus posibilidades de ganar, aquí te presentamos 4
El mundo del pádel ha evolucionado mucho en los últimos años, y las marcas deportivas han tenido que adaptarse a las nuevas demandas de los jugadores. Adidas es una de las marcas que ha estado a la vanguardia de esta evolución, y su última creación, la pala Adipower Multiweight, es una muestra de ello.
¿Qué hace que esta pala sea tan innovadora? En este artículo, te contamos todo lo que necesitas saber sobre ella.
Tecnología Multiweight: una pala ajustable a tus necesidades
Lo más destacado de la pala Adipower Multiweight es su tecnología Multiweight, que permite ajustar el peso de la pala según las necesidades de cada jugador. Esta tecnología se logra mediante un sistema de inserción de discos de tungsteno en la zona inferior de la pala. De esta manera, es posible adaptar el peso de la pala a diferentes tipos de juego, intensidades de partido, condiciones climáticas, etc.
La tecnología Multiweight de la pala Adipower permite una gran versatilidad y adaptabilidad en la pista, lo que se traduce en una mayor eficacia y rendimiento en el juego. Además, esta tecnología se complementa con la estructura de carbono que tiene la pala, lo que le proporciona una mayor rigidez y estabilidad.
Otras características destacadas de la pala Adipower Multiweight
Además de su tecnología innovadora, la pala Adipower Multiweight cuenta con otras características que la convierten en una pala de alta gama. Por ejemplo, su forma redonda y su balance medio-alto la hacen ideal para jugadores de nivel avanzado que buscan un equilibrio entre potencia y control.
La pala Adipower también incorpora la tecnología Power Embossed Ridge, que consiste en una zona rugosa en la superficie de la pala que mejora el efecto y el control de la bola. Por otro lado, la tecnología Smart Holes Lineal, que se encuentra en la zona inferior de la pala, mejora la aerodinámica de la pala, reduciendo la resistencia al aire y aumentando la velocidad de la bola.
En cuanto a su diseño, la pala Adipower Multiweight tiene un aspecto moderno y atractivo, con una combinación de colores que le da un toque elegante y deportivo al mismo tiempo.
En definitiva, la pala Adipower Multiweight de Adidas representa un avance significativo en la innovación de las palas de pádel. Su tecnología Multiweight y su estructura de carbono la convierten en una pala versátil y adaptable a las necesidades de cada jugador, mientras que sus características adicionales mejoran el control, la potencia y la aerodinámica. Si eres un jugador exigente y buscas lo mejor en palas de pádel, la Adipower Multiweight es sin duda una excelente opción a considerar.
